Blog

Children’s mental health, Uncategorized

How to Help Children Cope with Grief – The Psych Talk

Grief in children is often expressed differently to grief in adults – understanding the process for children will help you to help them. A child’s behaviour during bereavement can be confusing. One moment they may be crying and the next playing happily. Children have their own ways of processing and expressing their pain and will…
— Read on thepsychtalk.com/2019/06/25/how-to-help-children-cope-with-grief/

Memory Problems

یادداشت کے مسائل اور ڈیمینشیا Memory problems and dementia

یہ مرض بنیادی طور پر بوڑھے افراد کو متاثر کرتا ہے۔ ۸۰ برس سے زائد عمر کے تقریباً بیس فیصد ا فراد  کو یادداشت کے مسائل کا سامنا ہوتا ہے۔

ان میں سب سے عام مسئلہ الزائمر  کی بیماری ہے۔ یہ بیماری مختلف مسائل کا سبب بنتی ہے مثلاً خراب یادداشت، صحیح الفاظ کے چناؤ میں مشکل؛ اپنے روز مرہ کے کاموں میں مشکل ہونا مثلاً کپڑے خود سے نہ تبدیل کر سکنا؛  فیصلے کی صلاحیت کا متاثر ہونا، چیزوں کا اندازہ صحیح نہ کر سکنا  (اپنی والدہ کی عمر اپنے برابر بتانا)؛ شخصیت میں تبدیلی؛ چڑچڑاپن، غصہ، درشتگی، جن چیزوں میں پہلے دلچسپی تھی ان میں دلچسپی کم ہو جانا؛  شکوک و شبہات پیدا ہو جانا، گھبراہٹ، ڈپریشن؛ اور اس بات کو ماننے سے انکار کرنا کہ ان کی ذہنی صلاحیتیں پہلے جیسی نہیں ہیں چاہے باقی گھر والوں کو واضح طور پہ ایسا لگ رہا ہو ۔ حالت زیادہ خراب ہوجائے تو ڈیمینشیا کا مریض اپنے ہی گھر میں راستے بھول سکتا ہے۔ ڈیمینشیا کے مریض اپنے شوہر، بیوی یا بچوں کو بھی نہیں پہچان پاتے۔

تقریباً  تمام مریضوں میں یہ بیماری آہستہ آہستہ زیادہ شدید ہوتی جاتی ہے۔ گو کہ یہ عمل تیزی سے بھی ہوسکتا ہے  تاہم عام طور پر بتدریج ہوتا ہے۔ بعض دفعہ فالج کے یکے بعد دیگر ہونے والےمعمولی حملے بھی ڈیمینشیا (ملٹی انفارکٹ ڈیمینشیا) کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان حملوں  کی وجہ سے ڈیمینشیا کی علامات اچانک تیزی سے اور خراب ہو جاتی ہیں۔ تاہم حملوں کے درمیان تقریباً  سال بھر کا ایسا وقفہ ہوسکتا ہے جس میں کوئی خاص تبدیلی نہ ہو ۔ اس طرح کا ڈیمینشیا موروثی بھی ہوسکتا ہے۔

کچھ ایسے مریض جن کو احساس ہو جاتا ہے کہ وہ اس بیماری کا شکار ہو گئے ہیں وہ اس کے نتیجے میں پیدا ہونے والی کمزوریوں، مثلاً یاد داشت کی کمزوری اور روز مرہ کے کا  م کرنے میں مشکل ہونا ،کو سمجھ لیتے ہیں اور اپنے آپ کو ان کے مطابق ڈھال لیتے ہیں۔   وہ اس حقیقت  کو تسلیم کرلیتے ہیں کہ انھیں دوسروں پر زیادہ انحصار کرنا ہوگا اور یوں وہ اپنی دیکھ بھال میں دوسروں کی مدد کرسکتے ہیں۔ جبکہ دیگر مریض اس بات کو تسلیم نہیں کرتے کہ ان کے ساتھ کچھ مسئلہ ہے، ایسے لوگوں کی مدد کرنی مشکل ہوتی ہے۔

اوپر کے الفاظ برطانیہ کی رائل کالج آف سائکائٹرست کی ویب سائٹ سے لئے گئے ہیں- تفصیل کے لئے نیچے دئے کئے لنک پر کلک کریں

https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/translations/urdu/%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%DA%A9%DB%92-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%A7%D9%88%D8%B1-%DA%88%DB%8C%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%B4%DB%8C%D8%A7

Memory Problems

What is Dementia? What are memory problems?

Dementia is a general term used to describe a loss of memory that keeps getting worse – or is ‘progressive’.

There can be many different causes, they will all involve loss of memory, but they have other symptoms which are different according to the cause.

Dementia often starts off with just memory problems, but can also involve:

  • difficulty planning and carrying out day-to-day tasks
  • difficulty communicating
  • changes in mood, judgement or personality.

As dementia is ‘progressive’, the symptoms get worse over time. Someone with dementia will become more dependent on others to help them as the illness progresses.

 

The above is taken from website of Royal College of Psychiatrists of The United Kingdom. For full article please click the link below

https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/problems-disorders/dementia-and-memory-problems

 

Antidepressant Medications

What is Trazodone? ( Also known as Deprel)

Trazodone is an antidepressant medicine that works to balance chemicals in the brain.

It’s used to treat depressionanxiety, or a combination of depression and anxiety.

It can help if you’re having problems like low mood, poor sleep and poor concentration.

Trazodone comes as tablets, capsules and liquid. It’s only available on prescription.

 

The above excerpt has been taken from NHS Health website.

For full article please click on the link below and visit the webite

https://www.nhs.uk/medicines/trazodone/

 

Addiction and Addiction related

How do various drugs make us feel? Information on Legal Highs, Cannabis, Cocaine, Ecstasy and Speed

The effects of drugs

Drug misuse can be harmful to your health in both the short term and the long term, and could possibly lead to addiction.

 

The above excerpt is from NHS UK website. For detailed article please click on the link below to relevant website.